毎日が同じ事の繰り返しで嫌になっちゃうなぁ。
日々の刺激が無くて人生がマンネリ化してきた。
毎日通勤ラッシュにもまれて会社に行くのが嫌になった。
今の人生のままは嫌だ、なんとかして変えたい。
皆さんはこんな風に思った事はありませんか。
そんなときはどうしたら良いのでしょか？
はい、提案です。
昨日と違うことをしてみましょう！
同じことの延長には、同じことが起こります。
違う行動をすれば、違う結果が表れます。
とてもシンプルな法則ですね。
今と違う人生を歩みたい、
そう思ったら、なにか変化を起こしたかったら、
昨日とは違う行動をしたらいいんですね。
そして、その行動は早ければ早いほどいいですよ。
では、昨日とは違う行動とは、
例えばどんなことをすれば良いのでしょう。
最初の提案は、
やろうと思っていて、やっていないことをやる。
今現在、やりたいけど、やってないこと、ありませんか？
以前から、やろうやろうと思っていたり、
やらなくちゃいけない、と気になっていたことがありませんか？
今日、やってしまいましょう！！
今日一日で終わらないような大きなことであれば、
そのための第一歩を、今日やってしまいましょう。
やらなければいけないきっかけを、今日のうちにやってしまうのです。
ポイントは、
頭に思い浮かんだら、すぐに行動に移すのです。
今日は、「あ、あれやらなきゃ！！」、
そう思ったことをすぐに行動に移してみましょう。
心に引っかかっていたこと、
後回しにしていたことを、
今日のうちに終わらせてしまいましょう。
すごくスッキリするはずです！！
昨日とは違う行動の次の提案です。
それは、心を変える、です。
心を変えれば人生が変わる、と言うものです。
一体どういうことかと言いますと、
ある宗教の教えからきています。
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
こういう流れで、
最初の心を変えることによって、
最後の人生が変わるまでに繋がっていくというものです。
では、どうやって心を変えていけば良いのでしょうか。
心を変える、なんて言うともの凄く大変なことのように思えて、
そんな簡単にはできないのでは無いかと思われるでしょうね。
そもそも心が変わったら人格まで変わってしまって、
違う人間になってしまうようなイメージもあるかもしれません。
でも大丈夫です。
違う人間になってしまうと恐れながら、
実は違う人生を歩みたいとも思ってるわけですから、
ちょっと矛盾していますよね。(苦笑)
人は変化を恐れる傾向がありますから、
人生を変えたいという願望がありながらも、
それを変えるための勇気と行動を起こすことが難しいのですね。
でも、心を変える方法が結構簡単にありますので、
そちらを紹介したいと思います。
ちなみに、さいしょに提案した、
「やろうと思っていて、やっていないことをやる。」
これも、心を変える方法の一部に入っていますね。
行動や習慣が変わるわけですからね。
では、心を変えるための具体的手段ですが、
それは、「感謝」することです。
なんだそんなこと？
と思う人もいるかもしれませんが、
これが、より良い人生を送るためには必須の条件となります。
毎日の生活で、感謝することばかりとなれば、
それこそ最強の人生となります。
（本当のところは、毎日の生活が感謝にあふれていることばかり、
と言うのが実態なのですが。気がつかないだけなんですよね。）
ですので、
毎日「感謝」の気持ちを持って過ごしましょうと言うことです。
ただ、ここで問題となりそうなのが、
今まで、何に関しても感謝の気持ちを持つと言うことを、
してこなかった人や考えたことが無い人たちです。
そう言う人たちは、
「そもそも何に感謝をすれば良いのだ？」
「感謝することが身の回りには無い。」
と感じてしまうと思うのです。
でも大丈夫です。
これも練習です。
繰り返し「感謝」の気持ちを持つように気にかけていけば、
習慣化されていきます。
習慣化されれば、もうこっちのものです。
感謝するものがなにも無い、と言う人は、
感謝すべきもののハードルみたいなものを、
ぐっと下げてみてください。
例えば、
今日寝るところがある。
眠るための布団がある。
毎日食事をすることができている。
お風呂に入ることができている。
これらのことが、当たり前のことだと思われるかもしれませんが、
世界中には、できない人が大勢います。
日々の生活は感謝の連続です。
そして、
本気で人生を変えたかったら、
「絶対に変われる！」「絶対に良くなる！」と、
そう信じて、行動してくださいね。
「うまくいくかわからないけど」とか、
「失敗しちゃうかもしれない」とか、
そういう気持ちを持っちゃダメですよ。
疑いの気持ちがあるとうまくいきませんから。
そもそも、本来「失敗」とか、「まちがっていた」ということは無いんですね。
表面的にはそう見える経験も、すべて財産になりますから。
その行動が、明日からのあなたの人生を大きく変えていきますよ。
今回のまとめです。
今と違う人生を歩むための方法とは
・昨日と違うことをやってみる
＊やろうと思っていて、やっていないことをやる
＊心を変える（感謝する）
今日も、即断・即決・即行動！で、
素晴らしい一日にしていきましょう！！
