生き方とは、つまりは心のあり方になります。 生き方とは、つまりは心のあり方になります。心とはイメージ（知覚、回想、夢、想像、妄想などのイメージ）の動きになります。そして、イメージの動きは、脳の神経パターンの動きになります。この神経活動パター…

考え方、生き方を変える。 日本人の自殺者は２００７年現在の統計で、９年連続で３万人を超えているんだそうです。人口１０万人あたりの自殺者数で表される自殺率では、２５．５（男性３８．０、女性１３．５ 平成１６年度人口動態調査特殊報告 厚生労働省）…

イメージを変えれば、行動も変わる。 心療内科の先生がこれまでの経験からどのようにしたら行動を変えられるかのアドバイスをネットから見つけました。企業のメンタル・ヘルス相談での事例だそうです。ある企業の管理職が、ストレスで眠れない、下痢が続く、…