心を切り替えるって、
なかなか出来ませんよね。
これはもう訓練しかありません。
でも訓練すれば出来るんだったらやりましょう。
訓練すれば出来るんだったら良いと思いませんか。
訓練方法ですが、
「癖を付ける」
ということです。
何回も何回もやるんです。
簡単ですね。
でも根気が必要です。
いつか知らないうちに癖になっていた。
と言うくらいやるんですね。
心を切り替えることができるようになると、
とても便利です。
と言うか、
とても良いことが起きるようになります。
この世界では、
思ったことが起きるようになっています。
ですから、
心にマイナスが広がっていたら大変ですよね。
その反対に、
感謝や楽しいことで心を満たせば、
さらにますます感謝すること楽しいことがやってきます。
確かに、
現状が好ましくないとき不満や不安、
憎しみや怒りが込み上げてくるかもしれません。
ですがそのとき、
ふと自分の心に気付いたら、
できるだけ早く心を切り替えることで、
マイナスのスパイラルから抜け出すことができます。
人間の心はコロコロ変わります。
そして、
二つ以上のことを同時に考えることはできません。
一度にひとつのことしか考えることができないので、
心を切り替えることができればＯＫです。
もし、「なんでこんなことに」と思ったら、
「これくらいですんで良かった」と運がいいなと思いましょう。
すべて自分が引き寄せた結果ですから、出たことは変えられません。
でもこれで消えた、ありがたい、
と肯定すれば、未来にありがたいことが引き寄せられます。
