まずリラックス、そして何回も何回も問いかける。
自分が困難に陥ったとき、潜在意識からその答えを導き出す方法にはいくつか有りますが、その内の一つはこんな感じです。まず、リラックスしてください。体を楽にすることです。自分の体は、自分の意思に従います。肉体は意志を持っていません。自分が思ったとおりに働きます。そして、問題を客観的に見つめてください。自分が当事者として、その場にいるのではなく、その問題にぶつかった人をどこからか遠くで観察するように、違った角度からじっくりその問題を見つめ直してみます。そうしたら次に「よし、この問題を何とか解決しよう」と心に決め、断言したら今度は問題が解決したときのことを考えてみます。どんなにうれしいか、そのときの気持ちをイメージしてみるのです。心に、解放感と解決した喜びを今から与えてやるのです。それから眠りにつくようにしてください。それを繰り返してみることです。潜在意識が応答するまで、何度も何度も問いかけることです。自分の思いどおりの結果を得るために、潜在意識からの応答を見いだすまで、身を委ねることです。つまり、あれこれ雑念を抱かず、心配せず、分からないときには、流れに身をまかせてみるのです。応答は直感やひらめき、予感、そして感情を使って表現されるでしょう。それらを感じるためには、心を静かに平和な状態にしておかなくてはいけません。特に、眠りに入るとき考えることは、心の奥底にまで浸透していきます。そして、内なる力を呼び覚ますのです。自分が欲しい結果や、解答を得るためには、それにふさわしい考えをしなくてはなりません。そうでない考えを持っているなら、答えはやはり、その考えにそったものになるでしょう。
