どう捉えていますか？
結局のところ、起こった出来事をどう捉えているかがすべてなんです。
今日も寝る場所があって、美味しいご飯が食べられて、温かい環境で過ごせて、家族がいて、友人がいて、当たり前の現実がどれだけ幸せなことか。
幸せの基準を少し下げるというか、基準とすべきところの視点を変えてみると、私たちはとても幸せなことに気づきますよね。
目の前に起こる現実をどう捉えるか。
何か夢や目標があるのなら、ちょっとした変化にも気づけるか。
私達は、確実に前進しているんです。
それに気づくか気づかないか。
周りの人ではなく、過去の自分と今の自分を比べてみましょう。
去年の今と比べてみたらどうですか？
たとえ小さな前進でも、前に進んでいるんです。
もし、以前から「夢リスト」みたいなものを書いていたなら、見返してみてください。
書いていなかったら今日から書いてみましょう。
「あれ？こんなに叶っている！」
そう思うことでしょう。
今日も、起こった出来事すべてに感謝し、幸せな一日を過ごしましょうね。
