2023-05-24から1日間の記事一覧
「何もしない時間」をつくり、 オンとオフのメリハリをつける事は、心と体のこの上ない休息になります。目的を持たずにただのんびりと何もしない時間をつくる。「せっかくの休みだから、あれもこれもしなくては」などと思わず、やるべき事からいったん離れて…
「何もしない時間」をつくり、 オンとオフのメリハリをつける事は、心と体のこの上ない休息になります。目的を持たずにただのんびりと何もしない時間をつくる。「せっかくの休みだから、あれもこれもしなくては」などと思わず、やるべき事からいったん離れて…