消極的思考に浸っていると早く老ける。若さは積極的思考から生まれる。 アンチエイジングの為の美容や健康の商品が巷ではブームになり市場に溢れていますね。外見や健康に気を遣って若さを保つのも決して悪い事では有りませんが、精神的な心の奥深くから若さ…

決断で一日が始まり、達成で一日が終わる。 大きな目標以外に小さな目標をその日一日に持つとメリハリの利いた一日が過ごせて良いと思います。少し頑張れば達成できそうな目標を持つ事。あまり大変な目標を設定する必要はありません。挫折感を味わって一日を…