ありのままの自分を受け入れる事が出発点である。自分の不完全性に寛大になる事。 ありのままの自分を受け入れるって、簡単なようでなかなか難しいですよね。具体的にどうすれば良いのだろうと結構悩んだりしてしまいます。自分のダメなところに寛大というの…
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