ストレスに悩む人は意識的な思考で処理しようとする。それでは単純な動作もできない。 で、だからどうすればいいのでしょう？(苦笑)それが分からなくてみんな苦労しているのですが。(泣)私の場合は、決して熱くなったり焦ったりしないように努め、出来るだけ…

クリエイティヴなセルフイメージの中には若さの基盤がある。 おお、こんなオマケまで付くとは有り難い。(笑)確かに何かの目標に向かって進んでいる姿って颯爽としていて若々しく見えますよね。じゃぁ今日から美容と健康の為にもセルフイメージトレーニングを…