常備薬

幸福や勝利の瞬間の記憶を心に蓄えておくと、危機に直面した時に不安を克服する力となる。

へー、そうなんだ。これは緊急時避難の常備薬として是非とも蓄えておきたいですね。時間を見つけて過去の記憶を思い出し鮮明に脳裏に焼き直しておきましょう。こういう事するのは気持ちの良い事だから結構出来そうだな。