どうしても生活が乱れるので、いつも以上に、好物の魚を食べるようにしています。 「逆境に耐える3か条」その2です。バランスの取れた食事をして健康な毎日を過ごすのはすべての基本ですからね、十分に気を使う必要が有るでしょう。世界中が日本食の素晴ら…
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